La culpabilité et la peur sont deux émotions profondément liées. Souvent, l’une nourrit l’autre. La culpabilité apparaît lorsqu’une personne pense avoir mal agi, déçu quelqu’un ou trahi ses propres valeurs. La peur, elle, naît de l’anticipation des conséquences : peur d’être jugé, rejeté, puni ou abandonné. Cette peur peut prendre différentes formes : peur de perdre l’amour des autres, peur…
La peur ne vient pas que de ce que l’on a vécu…. elle vient aussi de ce que l’on pourrait devenir en changeant. On peut se sentir déstabiliser ,on résiste,on hésite …. On a peur de lâcher ce que l’on connaît, même si cela nous fait souffrir. Pourtant avancer ne signifie pas perdre. Cela signifie s’ouvrir, s’agrandir,se transformer pour Être.…
Je ne sais pas si ça te parle, mais moi oui!!Je doutais en permanence, même quand je faisais les choses bien, j’arrivais à émettre des doutes, des questions.J’arrivais à me remettre en question, même mes choix.Comme si finalement la voix de l’autre est plus juste.Et j’étais souvent dans cette peur de décevoir ,a m’adapter, à m’oublier à dire OUI, alors…
Aujourd’hui, j’avais envie de te partager une pensée.Peut-être que tu vis cela, peut-être que ces mots sont aussi les tiens. Je ne sais pas quand c’est arrivé. Ce moment où j’ai commencé à me taire un peu plus souvent,à choisir mes mots pour ne pas déclencher une tempête,à sourire alors qu’au fond, quelque chose se brisait doucement…jusqu’à douter de…
Une cheville qui “lâche” en pleine course… sans vraie entorse. Un simple faux pas ? Ou un message à écouter ? Parfois, le corps ne crie pas… il chuchote. Un déséquilibre, une fatigue, un manque de stabilité physique… Oui, bien sûr. Mais pas seulement. Et si, à cet instant précis, tu n’étais plus totalement aligné ? Plus vraiment sûr de…
Et si, en voulant trop aider les autres… on les empêchait de découvrir leur force ?” On croit aider en pensant à tout pour les autres. En anticipant, en organisant. en contrôlant, en voulant éviter les obstacles. Mais parfois… en faisant cela, nous leur enlevons l’espace nécessaire pour découvrir leur propre pouvoir. Regardez cette fourmi qui pousse une goutte d’eau.…